Ada yang pengen cemilan enak tapi sehat? Gak cuma enak dan sehat, tapi juga mengenyangkan lho. Habis beli singkong nih, rencananya mau buat bikin kolak.

Bubur singkong versi sehat Umbi yang tercipta dari akar tunggang dengan sejumlah akar cabang yang kemudian membesar menjadi umbi akar yang dapat dimakan. Sedangkan ukuran besar umbi itu sendiri rata-rata bergaris. Ada yang pengen cemilan enak tapi sehat? Anda bisa membuat Bubur singkong versi sehat menggunakan 4 bahan dan 4 langkah. Begini cara memasaknya.

Bahan-bahan membuat Bubur singkong versi sehat

  1. Siapkan 1 buah singkong.
  2. Siapkan 100 ml susu UHT low fat.
  3. Siapkan Secukupnya kacang tanah.
  4. Siapkan 3 butir kurma.

Dijamin, resep singkong ini super lezat dan sehat. Selanjutnya, Anda bisa membuat bubur singkong. Anda bisa mencoba beberapa resep olahan singkong yang sehat dan enak ini. Tidak heran jika banyak orang yang memburu aneka resep singkong. Hal ini dikarenakan singkong adalah salah satu bahan makanan yang bisa diolah menjadi aneka jenis makanan yang enak. Penambahan singkong dan ubi ungu, selain untuk memperkaya warna dan gizinya, juga membuat tekstur bubur beras merah ini lebih pulen.

Cara memasak Bubur singkong versi sehat

  1. Rebus/kukus singkong sampai empuk, lalu lumatkan/tumbuk..
  2. Sangrai kacang tanah *awas! jgn digoreng. Lalu tumbuk kasar..
  3. Tata singkong yg sudah lumat di mangkuk saji, siram dgn susu UHT low fat, lalu beri toping kacang tanah sangrai dan kurma..
  4. Simple, lebih sehat dan mengenyangkan gengss! 😉 Me : ditemani sama es jeruk peras *no gula !! MasyaAllah.. 😍.

Manfaat singkong untuk kesehatan yaitu sebagai sumber energi, menurunkan kadar kolesterol, mencegah anemia, mencegah penyakit jantung, kesehatan tulang dan gigi, memperbaiki jaringan tubuh, mengontrol tekanan darah, mencegah kanker, mencegah sembelit, dan sebagainya. Coba dua resep bubur sayuran berikut ini. Jakarta - Bubur biasanya jadi pilihan makanan saat sarapan.

Singkong dan kentang adalah jenis umbi-umbian yang kaya karbohidrat. Bila ingin digunakan sebagai pengganti nasi, kira-kira mana yang lebih sehat, ya? Singkong vs Kentang: Mana Sumber Karbohidrat yang Lebih Sehat? Versi Bandung mirip dengan bubur yang datang dari kultur Peranakan.

Gampang sekali bukan membuat Bubur singkong versi sehat ini? Selamat mencoba.

Source : https://cookpad.com/id/resep/11173251-bubur-singkong-versi-sehat